Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 1384

Warning: preg_match_all(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 700

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 707

Warning: preg_match_all(): Compilation failed: invalid range in character class at offset 4 in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 700

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /wp-content/plugins/lightbox-plus/classes/shd.class.php on line 707

dsc_3411W sobotę 8 grudnia 2012r. odbył się Mikołajkowy Rajd Nordic Walking zorganizowany przez Żuławski Ośrodek Kultury i Sportu w Cedrach Wielkich. Punktualnie o godzinie 14.00 w ŻOKiS w Cedrach Wielkich zebrała się grupka pań, które po zakończonym w marcu br.  projekcie „Dla każdego coś fajnego – warsztaty muzyczne, witrażu oraz Nordic walking w Żuławskim Ośrodku Kultury i Sportu w Cedrach Wielkich” kontynuują ten rodzaj rekreacji.

 

 Tym razem trasa  rajdu wiodła do domu podcieniowego w Miłocinie. Mimo kilku stopniowego mrozu i wiatru wystartowało siedem uczestniczek.  3,3 km odcinek trasy do domu podcieniowego rajdowiczki pokonały w 30 minut. Na miejscu obejrzały przygotowane wcześniej wystawy o historii zabytku oraz  nagrodzone prace z konkursu plastycznego            “Mój najbliższy zabytek – Dom Podcieniowy w Miłocinie”. Panie zachwycały się  pracami plastycznymi uczniów gimnazjum w Cedrach Wielkich.  Po obejrzeniu wystaw i zrobieniu pamiątkowych zdjęć uśmiechnięte  wyruszyły w drogę powrotną. Na mecie w ŻOKiS czekała ciepła herbata i słodki poczęstunek. Nagrodą na mecie były mikołajkowe prezenty, które na zakończenie wręczała  Pani Mirosława Polanowska – organizatorka rajdu.

 

low and medium intensity operations
wandtatoos küche Lively shoes photo shoots in high definition and 360 degree animations

you can always combine the two approaches
valentino shoesHow To Stretch Your Exterior Arm Video